รวมข้อปฏิบัติหลังทำ Hifu ที่คุณต้องรู้ ดูแลตัวเองอย่างไรให้ Hifu ได้ผลปัง

หลายคนที่เข้าสู่วัยทำงาน หรือ อายุมากขึ้น ส่วนใหญ่มักจะเริ่มมีปัญหาริ้วรอยตามมา ไม่ว่าจะเป็นริ้วรอยบริเวณระหว่างคิ้ว หน้าผาก รอยตีนกา หรือร่องแก้ม โดยที่ในปัจจุบันมีวิธีที่ช่วยจะทำให้ผิวหน้ากลับมากระชับ เต่งตึงอย่างธรรมชาติได้ ได้แก่การทำ Hifu ที่จะช่วยยกกระชับผิวหน้า โดยไม่จำเป็นต้องฉีดผิว ไม่ต้องผ่าตัด เหมาะสำหรับผู้ที่กลัวเข็มหรือกลัวเจ็บ

โดยบทความนี้จะมาแนะนำข้อปฏิบัติก่อนทำและหลังทำ Hifu ว่าควรปฏิบัติตัวยังไง พร้อมทั้งตอบคำถามที่หลายคนสงสัยเกี่ยวกับการทำ Hifu เช่น ทำ Hifu กี่วันเห็นผล ทำ Hifu หน้าบวมกี่วัน หลังทำแล้วห้ามทำ ห้ามกินอะไรบ้าง รวมไปถึงผลข้างเคียงที่อาจจะเกิดขึ้น

ทำความรู้จัก SkinX แอปพลิเคชันสำหรับพบหมอผิวหนังออนไลน์ ที่ได้รวบรวมเหล่าทีมแพทย์ผิวหนังเฉพาะทางจากโรงพยาบาลและคลินิกชั้นนำมากมาย มาให้คำปรึกษาด้านผิวหนัง และการทำหัตถการความงามอย่าง “Hifu” โดยเฉพาะ สามารถเลือกแพทย์ที่อยากปรึกษาได้เลย

พิเศษสำหรับผู้ใช้งานครั้งแรก ปรึกษาแพทย์ออนไลน์ ไม่มีค่าใช้จ่าย!

โหลดแอปฯ SkinX ติดโทรศัพท์ไว้เลย เพื่อพบกับดีลความงามจากคลินิกดังมากมาย เพราะผิวดีไม่ต้องรอ!

Hifu คืออะไร ช่วยเรื่องอะไรบ้าง ?

Hifu (High Intensity Focus Ultrasound) คือ เครื่องมือที่ใช้คลื่นอัลตราซาวนด์ความเข้มข้นสูง ยิงเข้าสู่ผิวหนังเพื่อทำลายเนื้อเยื่อในชั้นผิวระดับลึกถึงชั้น SMAS (Superficial Muscular Aponeurotic System) ทำให้เกิดการหดตัว และ การสร้างคอลลาเจน

โดยการทำ Hifu สามารถช่วยยกกระชับผิว ไม่ว่าจะเป็น บริเวณใบหน้า คอ เหนียง ลำคอ ต้นแขน และต้นขา เพื่อช่วยคืนความเยาว์วัยให้แก่ผิว ทำให้ผิวกระชับและเป็นสัดส่วนมากขึ้น นอกจากนี้การทำ Hifu ยังช่วยกระตุ้นให้ร่างกายสร้างคอลลาเจนและอีลาสติน ที่ส่งผลทำให้ผิวมีความยืดหยุ่นมากขึ้น ช่วยลดริ้วรอย กระชับรูขุมขน ส่งผลให้หน้าเนียนใสอย่างเป็นธรรมชาติ

ทำให้ในปัจจุบัน Hifu กลายเป็นทางเลือกของใครหลายๆ คนที่มีปัญหาริ้วรอย เพราะไม่เจ็บและไม่ต้องฉีดผิว สามารถทำกิจกรรมตามปกติได้ทันทีไม่จำเป็นต้องพักฟื้นหลายวัน อย่างการฉีดผิวแบบอื่นๆ

สามารถอ่านข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการทำ Hifu เพิ่มเติมได้ที่นี่ : HIFU คืออะไร? ช่วยยกกระชับจริงไหม? ไขทุกข้อสงสัยเกี่ยวกับไฮฟู

Hifu กี่วันเห็นผล

สำหรับผู้ที่รักษาริ้วรอย ยกกระชับผิวหน้าด้วยเครื่อง Hifu มักจะเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจนหลังจากทำแล้วในระยะเวลา 2-3 เดือน โดยมี 20% ที่เห็นผลลัพธ์ทันทีหลังจากทำ ซึ่งขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละคน และผลลัพธ์หลังจากการทำ Hifu อยู่ได้ประมาณ 5-6 เดือน ทั้งนี้ในกรณีที่ต้องการยกกระชับมากขึ้น สามารถทำเพิ่มได้ทุกๆ 3 เดือน

ผลลัพธ์การทำ Hifu ขึ้นอยู่กับคุณภาพของเครื่อง Hifu ด้วย ถ้าหากเครื่องทำ Hifu ที่ใช้ เกรดสูง มีคุณภาพจะช่วยให้ประสิทธิภาพในการยกกระชับผิวดีมากยิ่งขึ้น

ข้อปฏิบัติหลังทำ Hifu มีอะไรบ้าง ?

หลังจากทำ Hifu แล้ว แนะนำให้ผู้ที่เข้ารับการรักษาปฏิบัติตัวตามคำแนะนำต่อไปนี้ เพื่อได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

หลีกเลี่ยงการเผชิญแสงแดดประมาณ 1-2 สัปดาห์ เพื่อให้ผิวฟื้นฟูการสร้างคอลลาเจนใต้ผิวหนัง
ทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงๆ เพื่อปกป้องผิวที่โดนทำร้ายจากรังสี UV
หลีกเลี่ยงการนวดหรือถูบริเวณใบหน้าแรงๆ
งดสูบบุหรี่ และ ดื่มแอลกอฮอล์ เพราะจะทำลายการสร้างคอลลาเจนใต้ชั้นผิวหนัง
ถ้ารู้สึกว่าหน้าตึง หรือ ปวด สามารถรับประทานยาแก้ปวดได้
สามารถทาครีมบำรุงหน้าได้ตามปกติ
พักผ่อนให้เพียงพอ
รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เพื่อช่วยในการสร้างคอลลาเจน

Hifu เหมาะกับใคร ?

การทำ Hifu นอกจากจะช่วยยกกระชับผิว และ เสริมสร้างคอลลาเจนแล้วยังสามารถช่วยปรับรูปหน้าให้เรียวสวยได้ โดยไม่จำเป็นต้องศัลยกรรมหรือผ่าตัดใดๆ

โดยปกติแล้วเมื่ออายุ 20 ปีขึ้นไป เกิน 90% ของทุกคน ผิวบริเวณใบหน้าจะเริ่มมีการหย่อนลง ทำให้เริ่มมีร่องแก้ม ร่องใต้ตา และริ้วรอยตามบริเวณต่างๆ ซึ่งถ้าหากปล่อยทิ้งไว้ จะทำให้ผิวยืดออกเรื่อยๆ และผิวหน้าจะเริ่มหย่อนลงแบบทวีคูณ ทำให้ดูโทรม และมีอายุมากขึ้น การทำ Hifu จึงเหมาะกับผู้ที่ต้องการแก้ไขปัญหาผิว ไม่ว่าจะเป็น

ผู้ที่มีปัญหาริ้วรอยที่ไม่ลึกมาก ไม่ว่าจะเป็น ร่องใต้ตา หรือ ร่องแก้ม
ผู้ที่มีปัญหาผิวหย่อนคล้อย
ผู้ที่ต้องการยกกระชับผิวให้ดูอ่อนกว่าวัย โดยไม่จำเป็นต้องผ่าตัด หรือ ฉีดยา
ผู้ที่ไม่มีเวลาพักฟื้น จำเป็นต้องใช้หน้าทุกวันๆ ไม่สามารถให้มีแผลได้

Hifu สามารถทำได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิงที่สำคัญการทำ Hifu มีความปลอดภัยสูง และ ได้รับการรับรองมาตรฐาน ไม่ทำร้ายผิวหนังบริเวณผิวหนังชั้นนอก และ สามารถทำ Hifu ร่วมกับการรักษาอื่นๆ ได้ ไม่ว่าจะเป็น ทรีตเมนต์บำรุงผิว เลเซอร์ลดริ้วรอย หรือเลเซอร์หน้ากระจ่างใส

Hifu ไม่เหมาะกับใคร ?

การทำ Hifu เพื่อยกกระชับผิว ปรับรูปหน้าให้เรียวสวย และกระตุ้นให้ร่างกายเกิดการสร้างคอลลาเจนในชั้นใต้ผิวหนังสามารถทำได้กับทุกคน ไม่ว่าจะเป็นเพศไหน หรือวัยใดก็ตาม โดยแนะนำสำหรับผู้ที่มีอายุตั้งแต่ 30 ปีขึ้นไป ที่ผิวหนังเริ่มหย่อนสามารถทำได้ทันที พร้อมทั้งไม่ก่อให้เกิดอันตรายใดๆ

แต่การทำ Hifu ไม่เหมาะกับผู้ที่กำลังอยู่ในระหว่างตั้งครรภ์ ผู้ที่สูญเสียความรู้สึก บริเวณที่มีการอักเสบ แผลถลอก แผลผ่าตัดยังไม่หายสนิท ผู้ที่เป็นโรคไต หรือโรคที่เกิดจากระบบไหลเวียนเลือดผิดปกติ และผู้แนะนำให้ผู้ที่สนใจใช้เครื่อง Hifu เพื่อยกกระชับผิวหน้า ปรับรูปหน้าให้ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนทำ Hifu ทุกครั้ง เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการ

หลังทำ Hifu หน้าบวมกี่วัน ?

หลังทำ Hifu หรือหลังจากเข้าการรักษายกกระชับหน้าด้วยเครื่อง Hifu แล้ว อาจจะมีอาการบวมเล็กน้อย หรือบางรายอาจจะมีรอยแดงหลังจากทำเล็กน้อยซึ่งเป็นอาการที่สามารถเกิดได้กับทุกคน โดยอาการบวมจะค่อยๆ ลดลงและดีขึ้นเรื่อยๆ ภายใน 1-2 สัปดาห์ ในกรณีที่คนไข้รู้สึกว่ามีอาการตึง หรือปวดบริเวณใบหน้า สามารถทานยาแก้ปวดเพื่อบรรเทาอาการได้

ผลข้างเคียงของ Hifu

ไม่ว่าการรักษาแบบใดก็มีโอกาสเกิดผลข้างเคียงจากการรักษาได้ทั้งนั้น ขึ้นอยู่ว่าจะรุนแรงหรือไม่รุนแรง ซึ่งส่วนใหญ่ผลข้างเคียงที่เกิดหลังจากการทำ Hifu มักเป็นอาการที่ไม่รุนแรง ไม่อันตรายแต่อย่างใด โดยปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 1-2 สัปดาห์ อาการจะค่อยๆ ดีขึ้นเรื่อย โดยผลข้างเคียงของ Hifu ที่อาจจะเกิดขึ้น มีดังนี้

อาการบวมแดงหลังจากทำ ซึ่งมักจะหายไปเองภายในไม่กี่ชั่วโมง
อาการชา หรือช้ำ ซึ่งมักจะหายไปเองภายในไม่กี่ชั่วโมง
อาการเสียวแปลบในขณะทำ โดยจะหายภายใน 2-3 สัปดาห์
เกิดตุ่มแดง หรือตุ่มน้ำ อาจจะเกิดขึ้นได้แต่ไม่บ่อย โดยเกิดจากการที่ความร้อนโดนผิวหนังด้านบนสูงเกินไป แนะนำให้ทายาลดอักเสบ ซึ่งจะดีขึ้นใน 5-7 วัน

สามารถอ่านข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ผลข้างเคียงของ Hifu เพิ่มเติมได้ที่นี่ : Hifu ผลข้างเคียงอันตรายไหม?

สรุป

การทำ Hifu เป็นหนึ่งวิธีที่สามารถช่วยแก้ปัญหาผิวหน้าหย่อนคล้อย ไม่กระชับ ที่ทำให้ดูโทรมและดูแก่กว่าวัย ซึ่งการทำ Hifu นอกจากจะช่วยยกกระชับผิวหน้า ช่วยปรับรูปร่างให้กระชับ เข้ารูปมากขึ้นแล้ว การทำ Hifu ยังเป็นการกระตุ้นให้ร่างกายสร้างคอลลาเจนที่จะช่วยทำให้ผิวยืดหยุ่น ช่วยให้ผิวดูอ่อนกว่าได้มากขึ้น

ซึ่งไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชายก็สามารถทำ Hifu ยกกระชับหน้าได้ โดยสามารถทำ Hifu เพื่อแก้ปัญหาผิวหย่อนคล้อย ร่องใต้ตา ร่องแก้ม ยกกระชับผิวช่วยให้ดูเยาว์วัยได้แต่ตั้งอายุ 20 ปีขึ้นไป เพราะคนส่วนใหญ่ที่มีอายุ 20 ปีขึ้นไปมักจะตามมาด้วยปัญหาผิวหน้าเริ่มหย่อนคล้อย โดยแนะนำว่าการทำ Hifu ควรปรึกษาแพทย์และรักษาโดยแพทย์ผู้ชำนาญการเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

ข้อมูลอ้างอิง

Jacquelyn, C. (2019, Feb 04). Can High-Intensity Focused Ultrasound Treatment Replace Face Lifts?. Healthline. https://www.healthline.com/health/hifu-for-face

Daniele, D. (2020, Apr 29). What is a HIFU facial, and does it work?. Medical News Today. https://www.medicalnewstoday.com/articles/hifu-facial

N.D. (2022, Aug 08). High-Intensity Focused Ultrasound (HIFU). Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/16541-hifu-high-intensity-focused-ultrasound