สุขภาพผู้หญิง

PCOS ภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ มีอาการอย่างไร อันตรายแค่ไหน?

4 ธันวาคม 2568

PCOS หรือภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ เป็นปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อผู้หญิงในหลายด้าน โดยเฉพาะปัญหาผิวที่มักเป็นสัญญาณแรก ๆ ของความผิดปกติ หากคุณกำลังประสบปัญหาผิวหน้ามันมากผิดปกติ มีสิวขึ้นซ้ำ ๆ โดยเฉพาะบริเวณใบหน้า อก หลัง หรือสังเกตว่ามีผมร่วงมากกว่าปกติ อาจเป็นสัญญาณเตือนว่าคุณกำลังเผชิญกับ PCOS ก็เป็นได้

มาดูกันว่า PCOS คืออะไร? โรค PCOS เกิดจากอะไร แล้วโรค PCOS รักษาหายไหม? บทความนี้ SkinX มีคำตอบมาให้

Key Takeaways

PCOS คือ ภาวะความผิดปกติของต่อมไร้ท่อหรือฮอร์โมนในร่างกายที่พบในผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์
อาการ PCOS ที่พบได้บ่อย คือ ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ หรือไม่มาเลย, มีสิวเยอะ, ขนดก, ผมร่วง ผมบาง และน้ำหนักขึ้นง่าย
การรักษา PCOS สามารถทำได้หลายวิธี เช่น ปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต ลดน้ำหนัก และการใช้ยาภายใต้การดูแลของแพทย์อย่างใกล้ชิด
หากไม่รักษาภาวะ PCOS อย่างถูกต้อง อาจเสี่ยงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น ภาวะมีบุตรยาก เบาหวานชนิดที่ 2 และภาวะหยุดหายใจขณะหลับ เป็นต้น

สารบัญบทความ

ทำความรู้จัก PCOS คืออะไร?

PCOS คืออะไร

หลายคนคงสงสัยว่าโรค PCOS คืออะไร? คำว่า PCOS ย่อมาจาก Polycystic Ovary Syndrome ซึ่งเป็นภาวะความผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อหรือฮอร์โมนในร่างกาย โดยรังไข่จะผลิตฮอร์โมนเพศชายหรือแอนโดรเจนออกมามากผิดปกติ จนส่งผลต่อการทำงานของรังไข่และกระบวนการตกไข่

PCOS เกิดจากอะไร

ภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ (PCOS) เกิดจากหลายปัจจัยที่สัมพันธ์กัน ส่งผลให้ร่างกายเกิดความไม่สมดุลของฮอร์โมนและการทำงานของต่อมไร้ท่อผิดปกติ ซึ่งปัจจัยสำคัญที่นำไปสู่การเกิด PCOS ได้แก่

ภาวะฮอร์โมนแอนโดรเจนสูง (Hyperandrogenism) : รังไข่ผลิตฮอร์โมนเพศชายมากเกินไป ทำให้สิวเห่อ ขนดก และรบกวนการตกไข่
ภาวะดื้อต่ออินซูลิน (Insulin resistance : ผู้ป่วย PCOS มักมีภาวะดื้อต่ออินซูลิน ร่างกายตอบสนองต่ออินซูลินลดลง ทำให้มีระดับอินซูลินสูง ซึ่งกระตุ้นให้รังไข่สร้างฮอร์โมนแอนโดรเจนเพิ่มขึ้น
ภาวะอักเสบเรื้อรังระดับต่ำ (Low-grade inflammation) : พบให้ผู้ผู้ป่วย PCOS หลายราย และอาจมีส่วนกระตุ้นให้รังไข่ผลิตแอนโดรเจนมากขึ้น

ใครมีความเสี่ยงที่จะเป็น PCOS บ้าง

ภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ หรือโรค PCOS สามารถเกิดขึ้นได้ในผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์ทุกคน แต่มีปัจจัยบางอย่างที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะ PCOS ได้แก่

มีประวัติครอบครัวเป็นโรคพีซีโอเอส
มีรอบเดือนมาไม่สม่ำเสมอหรือขาดประจำเดือน
มีภาวะน้ำหนักเกินหรือโรคอ้วน

วิธีการสังเกตอาการ PCOS เบื้องต้น ทำได้อย่างไร

โรค PCOS อาการ

โรค PCOS มักมีอาการที่สามารถสังเกตในเบื้องต้นได้ ดังนี้

ผู้ที่มีภาวะถุงน้ํารังไข่หลายใบ มักมีประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ หรือขาดประจำเดือนหลายเดือนติดต่อกัน
ถุงน้ํารังไข่หลายใบ ทำให้มีภาวะหน้ามันและสิวฮอร์โมน โดยเฉพาะบริเวณบนใบหน้า หน้าอก และหลัง
ผู้ที่เป็น PCOS จะมีขนดกผิดปกติ เช่น มีขนหน้าหรือเข้มบริเวณใบหน้า หน้าอก และหน้าท้อง
PCOS ทำให้น้ำหนักเพิ่มง่าย ควบคุมน้ำหนักยาก หรือมีลักษณะอ้วนลงพุง
PCOS ทำให้ผมร่วงเป็นหย่อม ๆ หรือศีรษะล้านแบบผู้ชาย
คนที่เป็น PCOS อาจพบรอยคล้ำบริเวณลำคอ ใต้วงแขน หรือขาหนีบ (Acanthosis Nigricans)
อาจพบติ่งเนื้อเล็ก ๆ บริเวณลำคอหรือรักแร้ของผู้ป่วย PCOS

PCOS อันตรายหรือไม่

PCOS อันตรายไหม? เป็นคำถามที่หลายคนกังวล แม้PCOS จะไม่เป็นอันตรายถึงชีวิตทันที แต่เป็นภาวะเรื้อรังที่หากไม่ได้รับการรักษา PCOS อย่างเหมาะสม อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพระยะยาว เช่น ภาวะมีบุตรยาก เบาหวานชนิดที่ 2 โรคหัวใจ และภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ดังนั้น การทำความเข้าใจกับโรค PCOSและรับการรักษา PCOS อย่างเหมาะสมตั้งแต่เนิ่น ๆ จึงสำคัญ

อาการแทรกซ้อนของ PCOS มีอะไรบ้าง

อาการ PCOS ที่ไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อหลายภาวะ ได้แก่

ภาวะมีบุตรยาก เพราะปัญหาการตกไข่ที่ไม่สม่ำเสมอ และยังอาจทำให้เยื่อบุโพรงมดลูกหนาตัวผิดปกติ ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูกในอนาคต
อาจก่อให้เกิดโรคเมตาบอลิก เช่น ภาวะก่อนเบาหวาน, เบาหวานชนิดที่ 2, โรคอ้วนลงพุง, ความดันโลหิตสูง และภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
อาจส่งผลต่อสุขภาพจิต ได้แก่ ภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล

PCOS มีวิธีตรวจวินิจฉัยอย่างไร

การตรวจเพื่อยืนยันว่าเป็นภาวะ PCOS หรือไม่ แพทย์จะพิจารณาจากหลายปัจจัย โดยวิธีตรวจวินิจฉัย PCOS สามารถทำได้โดย

ซักประวัติ : รอบเดือนมาไม่สม่ำเสมอ ประวัติสุขภาพส่วนตัวและครอบครัว
ตรวจร่างกาย : ประเมินขนที่ดก สิว ผมร่วง และสัญญาณของภาวะดื้อต่ออินซูลิน
ตรวจเลือด : ประเมินระดับฮอร์โมนและกลูโคส
อัลตราซาวนด์รังไข่ : ตรวจว่ามีถุงน้ำรังไข่หลายใบหรือไม่

วิธีการรักษา PCOS ทำได้อย่างไร

รักษา PCOS

PCOS รักษาหายไหม แล้วโรค PCOS รักษาอย่างไร? แพทย์จะพิจารณาแนวทางการรักษาจากความรุนแรงของ PCOS และภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ โดย PCOS สามารถรักษาได้ด้วยวิธีการเหล่านี้

ปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต : ผู้ป่วย PCOS ควบคุมอาหารและออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อลดน้ำหนักและปรับระดับอินซูลิน
ยาคุมกำเนิด : ปรับสมดุลฮอร์โมน ควบคุมรอบเดือน และลดสิวในผู้ป่วย PCOS ที่ยังไม่ต้องการมีบุตร
ยายับยั้งฮอร์โมนแอนโดรเจน : ลดผลกระทบของฮอร์โมนเพศชาย เช่น ขนดก สิว
ยาลดภาวะดื้ออินซูลิน : ช่วยให้รอบเดือนกลับมาสม่ำเสมอและปรับระดับน้ำตาล
การรักษาภาวะมีบุตรยาก : สำหรับผู้ป่วย PCOS ที่ต้องการตั้งครรภ์ อาจใช้ยาเพื่อกระตุ้นการตกไข่

แนวทางการป้องกัน PCOS สามารถทำได้อย่างไร

PCOS อาจยังไม่สามารถป้องกันได้โดยตรง แต่สามารถลดความเสี่ยงได้ ดังนี้

ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ลดน้ำตาล แป้ง และไขมันสูง
ออกกำลังกายสม่ำเสมอ อย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์
ลดความเครียดและพักผ่อนให้เพียงพอ
ตรวจสุขภาพและติดตามภาวะเมตาบอลิกอย่างสม่ำเสมอ

การเตรียมตัวก่อนพบแพทย์ให้พร้อม

ก่อนเข้าพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยPCOSควรเตรียมข้อมูลให้ครบ เช่น ประวัติรอบเดือน น้ำหนัก พร้อมจดบันทึกอาการ PCOS ต่าง ๆ ทั้งความรุนแรง ความถี่ หรือมีปัจจัยใดที่ทำให้ดีขึ้น-แย่ลงหรือไม่ รวมถึงบอกชื่อยาที่ใช้เป็นประจำให้แพทย์ทราบ

หากมีอาการ PCOS ผิวหน้ามัน สิวเห่อ หรือสิวขึ้นซ้ำซากจนกวนใจ แต่ยังไม่สะดวกไปตรวจที่โรงพยาบาล สามารถปรึกษาแพทย์ผิวหนังออนไลน์ผ่านแอป SkinX เพื่อเข้าถึงการรักษาที่มีมาตรฐาน สะดวกสบาย อยู่ที่ไหนก็ปรึกษาได้ทุกที่ทุกเวลา

คำถามที่พบได้บ่อย (FAQs)

PCOS ส่งผ่านทางพันธุกรรมได้ไหม ?

มีการศึกษาพบว่า โรค PCOS มีความเชื่อมโยงกับพันธุกรรม โดยอาจมีส่วนเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของยีน. ทำให้ผู้ที่มีประวัติคนในครอบครัวเป็น PCOS จะมีความเสี่ยงต่อ PCOS สูงขึ้น

เป็น PCOS สามารถตั้งครรภ์ได้หรือไม่ ?

แม้ผู้หญิงที่เป็น PCOS อาจมีปัญหาเรื่องภาวะมีบุตรยาก แต่ก็ยังสามารถตั้งครรภ์ได้ เมื่อรักษาควบคุมอาการ PCOS อย่างเหมาะสม ร่วมกับการใช้ยาเพื่อช่วยกระตุ้นการตกไข่

PCOS หายเองได้ไหม ?

PCOS คือ ภาวะเรื้อรังที่ไม่สามารถหายเองได้ แต่สามารถควบคุมอาการ PCOS และภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ ได้ด้วยการปรับพฤติกรรมและการรักษาทางการแพทย์

สงสัยว่าเป็น PCOS ปรึกษาหมอออนไลน์ที่ SkinX

ภาวะ PCOS ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์อย่างมาก โดยเฉพาะปัญหาด้านความงาม เช่น ผิวหน้ามันมาก สิวเรื้อรัง ขนดก หรือผมร่วง ศีรษะล้าน หากมีอาการในกลุ่ม PCOS ควรเข้ารับการวินิจฉัยอย่างละเอียด เพื่อวางแผนรักษาตั้งแต่เนิ่น ๆ จะช่วยลดภาวะแทรกซ้อนได้ดี

หากมีปัญหาผิวจาก PCOS แต่ไม่มีเวลาไปคลินิก ปรึกษาแพทย์ผิวหนังออนไลน์และเภสัชผ่านแอป SkinX สามารถดาวน์โหลดได้ทั้งระบบปฏิบัติการ iOS และ Android เข้าถึงง่าย สะดวก ไม่ต้องเดินทาง คุมงบประมาณได้ดี สรุปผลการรักษาทันที และมีเภสัชกรคอยให้คำปรึกษาเรื่องยารักษา PCOS เพื่อให้คุณได้รับข้อมูลและแนวทางการดูแลสุขภาพที่เหมาะสม พร้อมรอรับยาง่าย ๆ ได้ที่บ้าน

แอปพลิเคชัน ปรึกษาปัญหาและดูแลผิวโดยแพทย์ผิวหนังผู้ชำนาญการ

ครบ จบ เคลียร์ใน 15 นาที!