SkinX Team

31 สิงหาคม 2565

ผิวแพ้ง่าย (Sensitivity Skin) คืออะไร แก้ปัญหาตรงจุด พร้อมวิธีบำรุงผิว

ผิวแพ้ง่ายเป็นสิว

ผิวแพ้ง่าย (Sensitivity Skin) ทำยังไงดี ปัญหาผิวหน้าแพ้ง่าย มีสิว เป็นปัญหาที่ใครหลายๆ คนพบเจอและประสบปัญหาอยู่ ผู้มีผิวหน้าแพ้ง่ายมักมีอาการระคายเคืองจากสภาพแวดล้อมต่างๆ ได้ไวและง่าย สภาพผิวมักแห้งกร้าน ลอกเป็นขุย มีอาการคันและแดง ในบางรายมีสภาพผิวมันร่วมกับผิวแพ้ง่าย จึงง่ายต่อการเกิด สิว

ในบทความนี้ SkinX จะพาไปทำความรู้จักกับผิวแพ้ง่ายเป็นสิว ว่าผิวแพ้ง่ายคืออะไร เป็นอย่างไร ปัจจัยใดที่ทำให้เกิดผิวแพ้ง่าย พร้อมกับตอบทุกปัญหา ดูแลรักษาอย่างไร? มีวิธีป้องกันและหลีกเลี่ยงใดบ้าง? เพื่อให้คุณสามารถดูแลปัญหาผิวได้อย่างทันที เพราะผิวดีไม่ต้องรอ

ผิวแพ้ง่าย (Sensitivity Skin) คืออะไร มีลักษณะอาการเป็นอย่างไร

ผิวแพ้ง่ายเป็นสิว

ผิวแพ้ง่าย (Sensitivity Skin) คืออะไร ก่อนอื่นเราต้องมาทำความรู้จักกันก่อนว่ากลุ่มคนแบบไหนมีโอกาสที่จะมีผิวแพ้ง่ายเป็นสิว ส่วนใหญ่มักเป็นผู้ที่มีลักษณะผิวบอบบาง แพ้ง่าย ร่วมกับมีผิวมัน ผู้ที่มีผิวมันจะมีต่อมไขมันที่ผลิตไขมันมากกว่าผิวประเภทอื่นๆ จึงทำให้เกิดการอุดตันและเป็นสิวได้ง่าย ดังนั้น ผิวแพ้ง่ายเป็นสิวคือ ผิวที่บอบบาง แพ้ง่าย และมีแนวโน้มเป็นสิวอุดตัน

 

สิวมักจะเกิดบริเวณใบหน้า คอ ไหล่ หน้าอก หลัง รวมไปถึงต้นแขน เพราะว่าบริเวณเหล่านี้เป็นบริเวณที่ต่อมไขมันทำงานมาก และมีรูเปิดรูเดียวกับรูขุมขน หากน้ำมันและไขมันระบายออกจากท่อไขมันไม่ทัน จะเกิดการสะสมจนเกิดเป็นสิวอุดตัน นั่นเป็นสาเหตุว่าทำไมเรามักจะเจอสิวในบริเวณดังกล่าว

รู้หรือไม่ผิวหน้าคนเรามีอยู่ประมาณ 5 ประเภท อ่านต่อได้ที: 
ทำความรู้จักกับผิวหน้า 5 ประเภท ตัวคุณเองมีผิวหน้าแบบไหนกันแน่

คนที่เป็น ผิวแพ้ง่าย สาเหตุเกิดจากอะไร

ผิวแพ้ง่ายเป็นสิวเกิดจากอะไร

ผิวแพ้ง่ายเป็นสิวสามารถเกิดได้จากหลายปัจจัย ทั้งปัจจัยภายนอกและภายใน ดังนี้

ปัจจัยภายใน

  • ฮอร์โมน (Hormone)

การเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนเป็นปัจจัยหนึ่งที่ก่อให้เกิดสิว เพราะฮอร์โมนแอนโดรเจน (Androgen) จะมีระดับสูงในช่วงวัยรุ่น โดยฮอร์โมนนี้จะไปกระตุ้นให้ต่อมไขมันขนาดใหญ่ขึ้น จึงมีการสร้างไขมันออกมามากขึ้น ส่งผลให้เกิดการอุดตันของรูขุมขนตามมา

ในผู้หญิงบางรายพบว่า ช่วงก่อนจะมีประจำเดือนอาจมีสิวเห่อมากขึ้น เนื่องจากระดับของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน (Progesterone) เพิ่มสูงขึ้น ทำให้เกิดการคั่งของน้ำในร่างกาย และมีการบวมของรูขุมขน บางรายนอกจากจะมีสิวอุดตันแล้ว ยังมีการอักเสบเพิ่มขึ้นจนกลายเป็นสิวอักเสบ เป็นตุ่มหนอง ตุ่มแดงได้

 

  • กรรมพันธุ์

โดยทั่วไปแล้วผู้ที่มี ผิวมัน มักจะมีรูขุมขนกว้าง ง่ายต่อการเกิดสิว หากพบว่าบุคคลในครอบครัวมีสภาพผิวมันและเป็นสิวอยู่ก่อนแล้ว ก็มีโอกาสจะเกิดสิวได้มากกว่ากลุ่มคนที่มีสภาพผิวอื่นๆ

 

นอกจากนี้ โรคทางผิวหนังต่างๆ ก็เป็นหนึ่งในปัจจัยภายในที่อาจส่งผลทำให้เกิดผิวแพ้ง่ายได้ เช่น

 

  • โรคผิวหนังอักเสบภูมิแพ้ (Atopic Dermatitis)

กลุ่มคนที่เป็นโรคผิวหนังอักเสบภูมิแพ้เกิดจากผิวหนังไวต่อสภาพแวดล้อมรอบตัว ทั้งสภาพอากาศร้อน เย็น แห้ง และชื้น ไม่ได้เกิดจากการแพ้อาหารหรือสารเคมีแต่อย่างใด

 

  • โรคผื่นระคายสัมผัส (Irritant Contact Dermatitis)

โรคผื่นระคายสัมผัสเป็นอาการที่มีผื่นแดงบนผิวหนัง โดยมักเกิดหลังจากผิวหนังมีการสัมผัสก่อภูมิแพ้หรือสารบางอย่างที่ทำให้เกิดการระคายเคือง มักทำให้รู้สึกคันและไม่สบายตัว

 

  • ผื่นแดงที่หน้า (Red face Syndrome)

บริเวณใบหน้ามักมีลักษณะเป็นผื่นแดงเล็กๆ คล้ายผด อาจมีอาการคันหรือไม่ก็ได้ รวมไปถึงอาจมีอาการแสบคัน ระคายเคือง ไวต่อเหงื่อและแสงแดด 

 

ในปัจจุบันผื่นแดงที่หน้ามักเป็นปัญหาที่พบบ่อย ส่วนมากมักพบในเพศหญิง เนื่องจากผิวหนังบริเวณใบหน้ามีโอกาสสัมผัสสารต่างๆ หลายชนิด เช่นสารในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง เป็นต้น

 

  • โรคผิวหนังอักเสบโรซาเซีย (Rosacea)

เป็นโรคผิวหนังอักเสบเรื้อรัง บริเวณจมูก แก้ม คาง และหน้าผาก จะมีลักษณะเป็นผื่นแดง ตุ่มหนอง ตุ่มนูนแดง และร่างแหของหลอดเลือดฝอย มีอาการแสบคัน หน้าบวม ผิวหนังนูนหนา 

ปัจจัยภายนอก

ผิวแพ้ง่ายเป็นสิวใช้อะไรดี
  • การสวมใส่หน้ากากอนามัย

ในปัจจุบันที่เราต้องพบเจอกับโรคระบาดอย่าง Covid-19 ประกอบกับมลพิษทางอากาศที่มากขึ้น อย่างฝุ่น PM 2.5 ทำให้ต้องสวมใส่หน้ากากอนามัย (Surgical Mask) อยู่เป็นประจำ หรือบางคนอาจจะสวมใส่ทั้งวัน ทำให้เกิดการเสียดสี เกิดการสะสมของแบคทีเรียภายในหน้ากากจากปัจจัยหลายอย่าง เช่น ละอองน้ำลาย เหงื่อ คราบเครื่องสำอาง รวมไปถึงฝุ่นละอองที่เล็ดลอดผ่านด้านข้างของหน้ากากอนามัยเข้ามา ส่งผลให้เกิดสิวได้ง่ายขึ้นโดยเฉพาะคนผิวแพ้ง่าย

 

  • สิ่งแวดล้อมรอบตัว

สภาพแวดล้อมรอบตัวเราก็มีผลทำให้คนที่มีผิวแพ้ง่ายเกิดสิวได้ง่ายด้วยเช่นกัน ตัวอย่างเช่น มลภาวะทางอากาศ เช่น ฝุ่น PM 2.5 มลพิษจากควันรถ ควันจากโรงงานอุตสาหกรรม รวมไปถึงสภาพภูมิอากาศ ผิวของเราก็อาจถูกทำร้ายและทำให้บอบบางแพ้ง่ายได้ หากต้องเจอกับสภาพอากาศที่มีลม แดดร้อน หรือหนาวจัดอย่างต่อเนื่อง

 

  • การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสมกับผิว

การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ หรือ สกินแคร์ในการดูแลรักษาผิวนั้นก็เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนที่มีผิวแพ้ง่ายเป็นสิว เช่น หากเราเลือกใช้กลุ่มผลิตภัณฑ์ที่มีค่า pH สูงหรือต่ำเกินไป ก็อาจจะทำให้เกิดการระคายเคืองผิวและน้ำมันบนผิวจะเสียสมดุล คนที่มีผิวแพ้ง่ายเป็นสิวจึงควรเลือกใช้กลุ่มผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิวของตนเอง 

 

นอกจากนี้การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ไม่ได้มาตรฐาน อาจส่งผลให้ผิวบอบบาง แพ้ง่าย รวมถึงเกิดผลข้างเคียงอื่นๆ ตามมา เนื่องจากผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้มาตรฐานเหล่านี้มักผสมสารเคมีที่รุนแรงเกินกว่ามาตรฐานความปลอดภัยกำหนด จึงอาจเป็นอันตรายต่อผิวได้

Fact : ค่า pH เป็นค่าที่แสดงความเป็นกรด เบส โดยค่าความเป็นกรด-ด่างของผิวจะอยู่ที่ประมาณ pH 4-6 ซึ่งหมายความว่าสภาพผิวของเรามีค่าเป็นกรด สำหรับผู้มีผิวแพ้ง่ายจึงไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีค่า pH สูงกว่าหรือต่ำเกินไปกว่าค่า pH ของผิว

ลักษณะของสิวที่เกิดจากผิวแพ้ง่าย

ลักษณะของสิวที่เกิดจากผิวแพ้ง่ายมีหลากหลายชนิด ทั้งสิวอักเสบ และสิวที่ไม่อักเสบ อย่างที่กล่าวไปว่าผิวแพ้ง่ายเป็นสิวเกิดจากการอุดตันของต่อมไขมันในรูขุมขน ดังนั้นลักษณะของสิวที่เกิดจากผิวแพ้ง่ายจึงเป็นลักษณะของสิวอุดตัน 

โดยสิวอุดตันที่พบได้บ่อย มี 2 ชนิดคือ

 

1.สิวหัวดำ (Blackheads) คือ สิวอุดตันหัวเปิด มีลักษณะเป็นตุ่มเล็กๆ สีดำขึ้นบนบริเวณใบหน้า ซึ่งเกิดจากไขมัน แบคทีเรีย และเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วสะสมอยู่ในรูขุมขน

 

สิวหัวดำมีลักษณะเป็นสีดำเนื่องจากออกซิเจนในอากาศทำปฏิกิริยากับสิ่งอุดตันในรูขุมขน เช่น ฝุ่นผง แบคทีเรีย และน้ำมัน ส่งผลให้สิวอุดตันมีสีดำ

 

2.สิวหัวขาว (Whiteheads) คือ สิวอุดตันหัวปิด มีลักษณะเป็นตุ่มเล็กๆ สีขาวบนผิวหนัง ซึ่งเกิดจากเชื้อแบคทีเรียที่อุดตันในรูขุมขน แต่รูขุมขนนั้นไม่ได้สัมผัสอากาศ ทำให้ไม่เกิดปฏิกิริยากับออกซิเจน จึงยังคงมองเห็นเป็นจุดสีขาวที่อุดตันอยู่บนผิวหนัง

 

ในขณะเดียวกันหากมีการกระตุ้นเพิ่มเติมจากแบคทีเรีย สิวอุดตันก็อาจจะเกิดการอักเสบได้ และถ้าหากสิวอักเสบมากขึ้นก็สามารถกลายเป็นตุ่มหนอง เป็นสิวหัวช้างได้

รวมขั้นตอนการดูแล 11 วิธี ดูแลผิวแพ้ง่ายเป็นสิว มีอะไรบ้าง

วิธีดูแลผิวแพ้ง่ายเป็นสิว

1.เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน และเหมาะสมกับสภาพผิว

1.ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสำหรับผู้มีผิวแพ้ง่ายโดยเฉพาะ

 

2.ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว เพื่อป้องกันผิวแห้ง ลอกเป็นขุย เช่น ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของเซราไมด์ (Ceramide) ที่ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นภายในผิว

 

3.ควรหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำหอม และแอลกอฮอล์ รวมไปถึงผลิตภัณฑ์ที่มีการใส่สี เช่นเครื่องสำอาง ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ซักผ้า เพราะสิ่งเหล่านี้อาจก่อให้เกิดการระคายเคืองผิวที่แพ้ง่ายได้

2.ไม่ควรสครับผิวอย่างรุนแรง

การสครับผิวอย่างรุนแรงสำหรับผู้ที่มีผิวบอบบาง แพ้ง่ายเป็นสิวนั้น อาจทำให้ผิวเกิดการระคายเคือง เกิดรอยแผลเป็น ซึ่งอาจทำให้ผิวบางลง เกิดการอักเสบ แห้งลอก และไวต่อแสงแดด หากมีการสครับผิวควรทาครีมบำรุงผิวทุกครั้งหลังการสครับผิว เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นและป้องกันปัญหาดังกล่าว

 

อย่างไรก็ตามการสครับผิวอาจไม่เหมาะกับผู้ที่มีสิวอักเสบ มีหนอง รวมไปถึงผู้ป่วยทางผิวหนังอักเสบ เช่น โรคโรซาเซีย (Rosacea) เพราะอาจเสี่ยงเกิดการติดเชื้อและอักเสบรุนแรงได้

3.พยายามอย่าใช้ผลิตภัณฑ์หลายตัวในคราวเดียว

การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลรักษาผิวพร้อมกันหลายตัวในคราวเดียวกันนั้น อาจก่อให้เกิดการแพ้ การระคายเคืองผิว และเสี่ยงเกิดการอุดตันได้ เช่น การใช้ครีมหลายๆ ตัวพร้อมกัน หรือการใช้ยาทาสิวหลายๆ ตัวพร้อมกัน เป็นต้น 

 

ดังนั้นควรเลือกใช้เฉพาะตัวยาที่แพทย์ได้แนะนำให้ใช้ หรือผลิตภัณฑ์บางตัวที่มีความอ่อนโยนต่อผิวแพ้ง่ายเป็นสิว

4.ไม่ควรเปลี่ยนผลิตภัณฑ์ดูแลผิวบ่อยๆ

สำหรับคนที่มีสภาพผิวแพ้ง่าย และเป็นสิวนั้น การเปลี่ยนผลิตภัณฑ์ดูแลผิวบ่อยๆ หากไม่ศึกษาส่วนผสมให้ถี่ถ้วน อาจทำให้ผิวเกิดการระคายเคือง และเกิดการแพ้ได้ง่าย 

 

ดังนั้น ก่อนการใช้ผลิตภัณฑ์จึงควรทดสอบก่อนใช้ทุกชนิด โดยการทาบางๆ บริเวณข้อพับแขน ท้องแขน หรือข้อมือ และระวังไม่ให้ผิวหนังส่วนที่ทดสอบโดนน้ำหรือเหงื่อ เป็นเวลาประมาณ 48 ชั่วโมง หากเกิดผื่นแดงแสดงว่ามีอาการแพ้และควรหยุดใช้ผลิตภัณฑ์นั้น

5.ไม่ควรทายารักษาสิวทิ้งไว้ทั้งวัน

สำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายเป็นสิวนั้น การใช้ยาทารักษาสิวอย่าง Retinoic Acid หรือ Benzoyl Peroxide ไม่ควรทาทิ้งไว้ตลอดวันหรือทาทิ้งไว้ตลอดทั้งคืน ควรทาทิ้งไว้ไม่เกิน 10-15 นาที แล้วล้างออก เพราะการทายาทิ้งไว้นานอาจจะรุนแรงมากไปสำหรับคนที่มีผิวแพ้ง่าย และบอบบาง

6.หมั่นทำความสะอาดสิ่งของที่ใช้สัมผัสผิวหน้าอย่างเป็นประจำ สม่ำเสมอ

เช่น อุปกรณ์แต่งหน้า แปรงแต่งหน้า ผ้าเช็ดหน้า ปลอกหมอน เป็นต้น เพราะเชื้อแบคทีเรียที่สะสมอยู่ตามสิ่งเหล่านี้อาจส่งเสริมให้เกิดปัญหาทางผิวหนังได้ง่าย โดยเฉพาะผู้มีผิวแพ้ง่าย ทั้งการระคายเคือง การคันที่ผิว รวมไปถึงก่อให้เกิดสิวได้ 

 

ในช่วงสถานการณ์การระบาดของไวรัส Covid-19 หากใช้หน้ากากอนามัยแบบผ้าควรซักล้างด้วยน้ำยาที่อ่อนโยนทุกครั้งหลังใช้งาน หากใช้หน้ากากแบบทางการแพทย์ (Surgical Mask) ควรใช้แล้วทิ้ง ไม่ควรนำกลับมาใช้ใหม่

7.พยายามใช้เครื่องสำอางให้น้อยที่สุด

หากจำเป็นต้องใช้ ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ระบุว่าไม่ก่อให้เกิดสิวอุดตันหรืออักเสบ

8.ควรเลือกสวมใส่เสื้อผ้าที่ไม่รัดรูปมากจนเกินไป เนื้อผ้ามีความบางเบา

สำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวแพ้ง่ายเป็นสิวตามลำตัว ควรเลือกใส่เสื้อผ้าที่มีความบางเบา ไม่รัดรูปจนเกินไป หรือเลือกเนื้อผ้าจากวัตถุดิบธรรมชาติ เช่น ผ้าฝ้าย เพื่อป้องกันการระคายเคืองของผิวหนัง

9.ควรปกป้องผิวจากแสงแดดหรืออากาศร้อนจัด

โดยเฉพาะผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย หรือมีปัญหาทางผิวหนัง เพราะอาจทำให้อาการแพ้รุนแรงขึ้นได้ หากต้องออกแดด ควรทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF ตั้งแต่ 30 ขึ้นไปก่อนออกแดดเป็นประจำ และควรเลือกใช้ครีมกันแดดที่มีส่วนผสมของซิงก์ออกไซด์ (Zinc Oxide) และไททาเนียมไดออกไซด์ (Titanium Dioxide) เป็นหลัก เพราะสารทั้ง 2 ชนิดนี้จะไม่ซึมผ่านผิวหนัง หรือครีมกันแดดสูตร Non-Chemical จะทำให้ผิวเสี่ยงเกิดการแพ้ได้น้อย

10.ดูแลตนเอง

การสร้างเกราะป้องกันผิวตามธรรมชาติ สามารถทำได้ด้วยตนเอง เช่น การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ไม่เครียดจนเกินไป ออกกำลังกาย และทานอาหารที่มีประโยชน์ เพราะปัจจัยเหล่านี้อาจส่งเสริมให้ลดการเกิดสิวได้

11.ปรึกษาแพทย์ผิวหนัง SkinX

การปรึกษาแพทย์ผิวหนังเป็นวิธีที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายเป็นสิว เพราะคนที่มีผิวแพ้ง่าย บอบบางนั้น มีโอกาสที่จะเกิดการแพ้จากหลายๆ สิ่งหลายๆ อย่างรอบตัวได้ง่าย 

 

ผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายควรเข้ารับการตรวจรักษาจากแพทย์ผิวหนัง เพื่อหาสาเหตุที่ก่อให้เกิดการแพ้ และสามารถหลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้นได้อย่างตรงจุด 

การปรึกษาแพทย์ในปัจจุบันสามารถปรึกษาผ่านแอปพลิเคชัน SkinX ได้อย่างทันท่วงที โดยไม่ต้องรอคิว สามารถเลือกปรึกษาแพทย์ผิวหนังได้มากถึง 210 คน จากสถานพยาบาลชั้นนำทั่วประเทศ เพื่อให้แพทย์ได้วินิจฉัยความรุนแรงของอาการ วิธีการรักษา รวมไปถึงเลือกจ่ายยาให้ตรงกับความเหมาะสมกับคนไข้แต่ละราย เพื่อดีต่อสภาพผิวในระยะยาว 

ปัจจัยที่ควรหลีกเลี่ยงสำหรับผู้มีผิวแพ้ง่ายเป็นสิว

1.ในกลุ่มคนที่มีปัญหาผิวหนัง ควรหลีกเลี่ยงเผชิญปัจจัยแวดล้อมหรือสัมผัสสารที่ก่อให้เกิดการระคายเคือง เช่น สารเคมี รังสีอัลตราไวโอเลต ความร้อน ความเย็น รวมไปถึงสารเคมีบางชนิดในเครื่องสำอาง เป็นต้น

 

2.หากในระหว่างวันต้องมีการสวมหน้ากากอนามัย ควรพักถอดหน้ากากประมาณ 15 นาที ในทุกๆ 2 ชั่วโมง และควรจะเปลี่ยนหน้ากากอนามัยทุก 4 ชั่วโมง เพื่อลดการเสียดสีของหน้ากากกับบริเวณใบหน้า และลดการสะสมของแบคทีเรีย ต้นตอของการเกิดสิว 

 

3.ไม่ควรใช้น้ำร้อนจัดในการทำความสะอาดผิว

 

4.ควรหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้า หรือเครื่องสำอางที่เสี่ยงเกิดการอุดตัน หรือมีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ น้ำหอม สี เพราะส่วนผสมบางชนิดอาจทำให้เกิดการแพ้ และหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อผลัดเซลล์ผิว

 

5.ไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ไม่ได้มาตรฐาน อาจส่งผลให้ผิวบอบบางมากยิ่งขึ้น

สรุป

ผิวแพ้ง่าย คือการที่ผิวนั้นระคายเคืองจากสภาพแวดล้อมต่างๆ ได้ไวและง่ายกว่าสภาพผิวทั่วไป ในบางรายมีสภาพผิวมันร่วมกับผิวแพ้ง่าย จึงง่ายต่อการเกิดสิว

 

ผิวแพ้ง่ายจึงเป็นผิวที่มีลักษณะระคายเคืองง่ายต่อสิ่งแวดล้อมภายนอกต่างๆ ที่เข้ามาสัมผัสกับผิว ไม่ว่าจะเป็น เนื้อผ้าบางชนิดที่สวมใส่ น้ำ เครื่องสำอาง ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด รวมไปถึงสภาพภูมิอากาศที่แห้งและเย็น

 

การแก้ปัญหาผิวแพ้ง่ายเป็นสิวนั้นมีหลากหลายวิธีที่จะป้องกันและหลีกเลี่ยง แต่วิธีที่ปลอดภัยและตรงจุดมากที่สุดคือการปรึกษาแพทย์ผิวหนังกับแอปฯ SkinX ที่สะดวก รวดเร็ว เชื่อถือได้ เพื่อที่แพทย์จะได้แนะนำการรักษาที่ถูกวิธี และจ่ายยาได้ตรงกับปัญหาผิว สามารถดาวน์โหลดแอปฯ ง่ายๆ แค่คลิกเดียว

เอกสารอ้างอิง

 

วรัญญา บุญชัย. (2563, 8 กรกฎาคม). ผื่นแดงที่หน้า (Red face Syndrome). Siriraj Online. https://www.si.mahidol.ac.th/siriraj_online/thai_version/Health_detail.asp?id=920

 

Osborn, C. (2019, August 8). What Causes Sensitive Skin and How Can I Care for it?. Healthline. https://www.healthline.com/health/skin-disorders/sensitive-skin

 

Palmer, A. (2022, April 18). How Acne Is Treated. Verywellhealth. https://www.verywellhealth.com/acne-treatment-4014193

 

Palmer, A. (2022, March 18). Acne Treatment Tips for Sensitive Skin Types. verywellhealth. https://www.verywellhealth.com/acne-and-sensitive-skin-15957

 

Smith, D. (2009). Sensitive skin. DermNet NZ. https://dermnetnz.org/topics/sensitive-skin

ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น ใช้งานครั้งแรกปรึกษาฟรี
Tips & Tricks
สาระน่ารู้และข่าวประชาสัมพันธ์

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ นโยบายคุกกี้ สามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    เปิดใช้งานตลอด

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้

  • คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

    คุกกี้ประเภทนี้จะทำการเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของคุณ เพื่อเป็นประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ ถ้าหากท่านไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้นี้ เราจะไม่สามารถวัดผล ปรังปรุงและพัฒนาเว็บไซต์ได้

บันทึกการตั้งค่า