SkinX Team

2 มีนาคม 2566

ข้อควรรู้ก่อน “ปลูกผม FUT” แก้ปัญหาผมร่วง ศีรษะล้าน ประสิทธิภาพสูง

ปลูกผม FUT (Follicular Unit Hair Transplant) เป็นวิธีการ ปลูกผม ที่มีมายาวนาน ได้รับการยอมรับ มีการพัฒนาเทคนิคมาอยู่เรื่อย ๆ และยังนิยมใช้กันอยู่จนถึงปัจจุบัน เนื่องจากการปลูกผม FUT มีประสิทธิภาพสูง สามารถใช้รักษาอาการผมร่วง ผมบาง หรือศีรษะล้านได้ ในบทความนี้ SkinX จะพามาเจาะลึกกับการปลูกผม FUT ว่า คืออะไร มีหลักการและขั้นตอนการทำงานอย่างไรบ้าง มาทำความรู้จักไปพร้อมกันเลย

ทำความรู้จักการปลูกผมถาวร

การปลูกผมถาวรจะใช้วิธีการย้ายเซลล์รากผมต้นกำเนิดไปยังตำแหน่งใหม่ หรือในบริเวณที่มีปัญหาผมร่วงเยอะมาก ผมบาง เมื่อผมหลุดร่วงไปผมในตำแหน่งใหม่ก็ยังสามารถงอกใหม่ได้เรื่อย ๆ อย่างถาวร เนื่องจากมีเซลล์รากผมอยู่นั่นเอง ในปัจจุบันการปลูกผมถาวรโดยการย้ายเซลล์รากผม มีอยู่ 2 วิธีหลัก ๆ คือการปลูกผม FUT และการปลูกผม FUE

อ่านบทความเพิ่มเติมเกี่ยวกับการปลูกผม FUE เพิ่มเติมได้ที่ : ปลูกผม FUE เทคนิคใหม่แก้ปัญหาผมร่วง ไร้รอยแผลเป็น

สาเหตุของผมร่วงเกิดจากอะไร?

ปกติแล้วในแต่ละวันเส้นผมคนเราจะร่วงประมาณ 40-90 เส้น และจะมีเส้นผมขึ้นใหม่มาทดแทน แต่ในบางคนมีอาการผมร่วงเยอะมากจนสังเกตได้ แล้วสาเหตุผมร่วงเกิดจากอะไร? SkinX ได้รวบรวมสาเหตุผมร่วงไว้ ดังนี้

ผมร่วงจากปัจจัยภายใน

ผมร่วงจากกรรมพันธุ์

สาเหตุผมร่วงจากพันธุกรรม (Androgenetic Alopecia) สามารถพบได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย แต่จะพบมากในผู้ชายถึง 80% และพบในผู้หญิง 50% โดยมีสาเหตุมาจากการที่ระดับเอนไซม์ชนิดหนึ่งบริเวณหนังศีรษะเพิ่มขึ้น เอนไซม์ชนิดนี้มีหน้าที่เปลี่ยนฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน (Testosterone) ไปเป็นฮอร์โมน DHT (Dihydrotestosterone) ซึ่งฮอร์โมน DHT นี้เป็นฮอร์โมนที่ทำให้รูขุมขนบริเวณหนังศีรษะลดลง เมื่อระดับเอนไซม์เพิ่มมากขึ้น รูขุมขนบริเวณหนังศีรษะก็จะมีขนาดเล็กลง ส่งผลให้เส้นผมบางและสั้นลงจึงเกิดอาการผมหลุดร่วงตามมาได้

อายุที่เพิ่มมากขึ้น

ร่างกายของคนเราจะมีการเปลี่ยนแปลงตามอายุที่เพิ่มขึ้น โดยเฉพาะการผลิตฮอร์โมนเพศจะลดลง ซึ่งการเปลี่ยนแปลงนี้สามารถส่งผลให้เกิดปัญหาผมร่วง ผมบางได้ ตามปกติแล้วเส้นผมของคนเราจะมีความหนาแน่นและมีเส้นใหญ่ที่สุดถึงอายุประมาณ 30 ปี หลังจากนั้นความหนาแน่นของเส้นผมจะเริ่มลดลง วงจรชีวิตเส้นผมเริ่มสั้นลง ส่งผมให้ผมร่วงบ่อยและผมบางลง จนสามารถเห็นหนังศีรษะล้านได้ชัดเจน

“ระดับฮอร์โมน DHT จะไม่เพิ่มขึ้นตามอายุ แต่จะค่อย ๆ ลดน้อยลงเมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น รวมถึงผมที่งอกขึ้นมาใหม่จะค่อย ๆ บางและอ่อนแอลง ทำให้รากผมเสื่อมลงตามกาลเวลา นั่นเป็นสาเหตุว่าทำไมอายุมากแล้วผมร่วง ผมบาง”

โรคบางชนิดที่อาจทำให้ผมร่วง

โรคที่เป็นอยู่บางชนิดอาจทำให้เกิดผมร่วงได้ เช่น โรคผิวหนังเดิมของผู้ป่วย โรคต่อมไทรอยด์ เป็นต้น ที่ทำให้รบกวนการทำงานของเส้นผม รวมถึงการติดเชื้อต่าง ๆ เช่น เชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา และไวรัสของหนังศีรษะ นอกจากนี้ยังมีการเจ็บป่วยทางกายอื่น ๆ ที่ส่งผลกระทบต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม ทำให้ผมร่วง ผมบางได้ เช่น การติดเชื้อซิฟิลิส เอชไอวี โรคทางภูมิคุ้มกัน SLE โรคทางผิวหนัง

ผมร่วงจากปัจจัยภายนอก

การรับประทานวิตามินและอาหารเสริมบางชนิด

ยาบางประเภท เช่น ยารักษาสิวที่มีส่วนผสมของวิตามินบางชนิด ยาคุมกำเนิด ยาลดความดัน ยารักษาโรคมะเร็ง เป็นต้น รวมถึงวิตามินหรืออาหารเสริมบางชนิดที่บริโภคเกินความเป็นจำสามารถทำให้ผมร่วง ผมบางได้ แต่ถ้าหากหยุดยาหรืออาหารเสริมอาการผมร่วงอาจกลับมาเป็นปกติได้

ขาดแร่ธาตุและสารอาหาร

การขาดสารอาหารหรือแร่ธาตุต่าง ๆ สามารถส่งผลให้เกิดอาการผมร่วงได้ ผู้ที่ผมร่วงจากการขาดสารอาหารควรเสริมอาหารจำพวกแร่ธาตุและวิตามินเอ วิตามินบีเพิ่มเติม เนื่องจากธาตุเหล็กจะส่งผลต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม และวิตามินจะช่วยบำรุงหนังศีรษะ เสริมให้เส้นผมแข็งแรง นอกจากนี้ผู้ที่ขาดธาตุเหล็กหรือวิตามินอาจมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น เล็บเปราะบาง รู้สึกอ่อนเพลีย เป็นต้น

ความเครียดที่สะสม

ปัญหาความเครียดสะสมนอกจากจะส่งผลต่อสภาพจิตใจแล้ว ยังส่งผลต่อสภาพร่างกายอีกด้วย โดยความเครียดที่สะสมนี้สามารถเป็นหนึ่งในพฤติกรรมผมร่วงได้ เพราะเมื่อร่างกายเกิดเครียดจะผลิตฮอร์โมนแห่งความเครียดขึ้น หรือฮอร์โมนคอร์ติซอล (Cortisol) ทำให้เส้นผมอ่อนแอลง นอกจากนี้ผู้ที่มีอาการเครียดสะสมบางรายอาจมีพฤติกรรมทำลายเส้นผมตัวเอง เช่น การดึงผมตัวเองโดยไม่รู้ตัว (Trichotillomania) ซึ่งการกระทำนี้หากทำไปเรื่อย ๆ สามารถทำให้ผมบางลงได้

การทำคีโมหรือการใช้เคมีบำบัด

เคมีบำบัด หรือการทำคีโมเป็นการใช้ตัวยาเคมีบำบัดเพื่อหยุดการเจริญเติบโตและการเพิ่มจำนวนของเซลล์มะเร็ง โดยตัวยาเคมีจะเข้าถึงเซลล์มะเร็งผ่านทางกระแสเลือด ทำให้เซลล์รากผม รวมทั้งเซลล์ปกติที่มีการเพิ่มจำนวนแบบรวดเร็วได้รับผลกระทบ ส่งผลให้เกิดอาการผมร่วง ผมบางได้

การใช้สารสังเคราะห์ หรือสารเคมีกับหนังศีรษะและเส้นผม

สารเคมีและสารสังเคราะห์ต่าง ๆ จากผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมอย่างเช่น แชมพูสระผม ครีมนวดผม รวมไปถึงการทำสีผม การกัดสีผม สามารถเป็นปัจจัยทำให้เส้นผมเปราะบางและขาดง่ายได้ อีกทั้งยังส่งผลให้หนังศีรษะเกิดการอักเสบจนเซลล์รากผมอ่อนแอได้

ปลูกผม FUT คืออะไร?

ปลูกผม FUT (Follicular Unit Hair Transplant) คือวิธีปลูกผมถาวรแบบหนึ่งที่ใช้วิธีการย้ายเซลล์ต้นกำเนิด หรือเซลล์รากผมบริเวณที่แข็งแรงอย่างบริเวณท้ายทอย ไปปลูกในบริเวณที่มีอาการผมร่วงเยอะมาก ผมบาง โดยการปลูกผม FUT จะย้ายผมไปปลูกทีละกราฟ ทำให้ผลลัพธ์ที่ได้ผมหนาขึ้น เรียงตัวสวย

รากผมที่ใช้สำหรับปลูกผม FUT จะต้องใช้รากผมจากบริเวณท้ายทอยหรือขมับทั้งสองข้าง เนื่องจากผมบริเวณดังกล่าวเป็นเซลล์รากผมที่ไม่มีตัวรับฮอร์โมน DHT (Dihydrotestosterone) ดังนั้นเมื่อย้ายผมจากบริเวณท้ายทอยหรือขมับไปปลูกบริเวณที่ผมร่วง ผมบาง หรือบริเวณศีรษะล้าน ผมที่ขึ้นใหม่จะงอกอย่างถาวร และไม่มีการหลุดร่วงซ้ำจากฮอร์โมนเหมือนผมเดิม

ภายหลังจากการผ่าตัดช่วงแรกอาจมีอาการผมร่วงได้ แต่ผมที่ร่วงจะไม่มีเซลล์รากผมติดไปด้วย เซลล์รากผมที่พึ่งปลูกใหม่จะยังยึดติดอยู่กับเนื้อเยื่อรอบ ๆ หลังจากนั้นผมใหม่จะค่อย ๆ งอกออกมาอย่างถาวร ประมาณ 3-4 เดือนหลังการปลูกผม การปลูกผม FUT จึงสามารถแก้ปัญหาผมร่วง ผมบางในระยะยาวได้

หลักการทำงานของปลูกผม FUT เป็นอย่างไร

หลักการทำงานของการปลูกผม FUT จะเป็นการย้ายที่เซลล์จากส่วนที่แข็งแรงไปยังที่บริเวณใหม่ ซึ่งก็คือที่ต้องการปลูกผม โดยมีขั้นตอนการทำปลูกผม FUT ดังนี้

แพทย์จะตัดเซลล์มาจากหนังศีรษะส่วนที่ผมแข็งแรง แล้วนำเซลล์รากผมมาแยกออกจากเนื้อเยื่อรอบ ๆ เพื่อรอการปลูกถ่าย
หลังจากนั้นแพทย์จะปลูกถ่ายเซลล์กลับเข้าไปในตำแหน่งใหม่ เซลล์รากผมจะค่อย ๆ ยึดติดกับเนื้อเยื่อรอบ ๆ บริเวณที่ปลูกผม
เมื่อเซลล์ยึดติดกับเนื้อเยื่อรอบ ๆ แล้ว เซลล์ใหม่ที่พึ่งย้ายมานั้นจะทำหน้าที่สร้างเส้นผม ทำให้มีผมงอกใหม่ในตำแหน่งที่ต้องการ

การปลูกผม FUT จะได้ผมถาวรจำนวนมากในตำแหน่งใหม่ เพราะการย้ายรากผมไปปลูกในตำแหน่งใหม่มากถึงพันรากขึ้นไป ทำให้ผมมีจำนวนเยอะขึ้น อยู่ได้นาน และดกดำ

ปลูกผม FUT เหมาะกับใครบ้าง

การรักษาอาการผมร่วง ผมบางมีหลากหลายวิธีให้เลือก ขึ้นอยู่กับปัญหาของแต่ละบุคคล แล้วการผ่าตัดปลูกผม FUT เหมาะกับใครบ้าง?

เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาผมร่วง ผมบางที่แก้ไขยากเนื่องจากรากผมเสื่อม
ใช้วิธีการรักษาอื่นแล้วไม่ได้ผล เช่น การทำ PRP ผม หรือใช้ยารักษาผมร่วง
ผู้ที่มีปัญหาศีรษะเถิก ศีรษะล้าน ต้องการปรับแนวผมให้มีผมด้านหน้าเพิ่มมากขึ้น
เหมาะกับคนที่มีผมบางบริเวณกว้าง ที่ต้องการจำนวนกราฟท์ผมปริมาณมาก เช่น มากกว่า 3,000 กราฟท์ขึ้นไป

การปลูกผม FUT ดีไหม ควรทำหรือเปล่า?

จุดเด่นหลัก ๆ ของการปลูกผม FUT คือมีประสิทธิภาพสูงมาก ทำให้ได้ผลลัพธ์ที่แน่นอนมากกว่าการปลูกผมด้วยวิธีอื่น ๆ นอกจากนี้การปลูกผม FUT มีผลข้างเคียงต่ำ เสี่ยงติดเชื้อน้อย เนื่องจากแผลหลังผ่าตัดเป็นแผลเย็บปิด ส่งผลให้เนื้อเยื่อสัมผัสกับอากาศน้อยลงจึงลดการติดเชื้อลงนั่นเอง หากผู้ที่มีปัญหาผมร่วง ผมบาง หรือศีรษะล้านแล้วอยากรักษาด้วยวิธีการปลูกผม การปลูกผม FUT จึงเป็นตัวเลือกที่ดีตัวเลือกหนึ่งที่เหมาะกับการลงทุนในระยะยาว

“หากผู้ชายที่ไว้ผมยาวเกิน 2-3 เซนติเมตรอยู่แล้ว การปลูกผมแบบ FUT จะเหมาะกว่าแบบ FUE เพราะมีโอกาสปลูกผมขึ้นมากกว่าและสามารถเก็บกราฟผมได้เยอะกว่า หากผมร่วงก็สามารถปลูกได้หลายครั้ง”

การรักษาอาการผมร่วง ผมบางในแบบต่าง ๆ

นอกเหนือจากการปลูกผม FUT แล้วยังมีวิธีการรักษาอาการผมร่วงในแบบอื่น ๆ อีกดังนี้

การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ลดความเครียด

ในผู้ป่วยบางรายที่มีความเครียดสะสมอาจเกิดพฤติกรรมดึงผมตัวเองโดยไม่รู้ (Trichotillomania) ซึ่งการกระทำนี้จะทำลายวงจรการเจริญเติบโตของเส้นผมและหนังศีรษะ ทำให้การงอกใหม่ของเส้นผมช้าลง ดังนั้นผู้ที่มีความเครียดสะสมอาจจะพยายามลด หรือปรับเปลี่ยนพฤติกรรมร่วมกับเข้าพบแพทย์เพื่อประเมินอาการร่วมด้วย

อ่านบทความเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีลดผมร่วงได้ที่ : มัดรวมวิธีแก้ผมร่วง ผมบาง แบบปลอดภัย บอกลาปัญหาผมขาดร่วง

การใช้ยารับประทานรักษาอาการผมร่วง

การใช้ยาปลูกผมแบบรับประทาน สามารถช่วยให้บริเวณที่มีผมร่วง ผมบางค่อย ๆ กลับมาหนาขึ้น ทั้งนี้ควรปรึกษาแพทย์ก่อนทุกครั้งเพื่อป้องกันผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้ โดยยาปลูกผมที่ใช้รักษาอาการผมร่วงเยอะมาก ผมบาง มีดังนี้

ยาไมนอกซิดิล (Minoxidil) มีทั้งยาชนิดน้ำและโฟม โดยยาชนิดนี้จะช่วยในเรื่องการเจริญเติบโตของเส้นผมและช่วยป้องกันไม่ให้ผมร่วง สามารถใช้ได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย
ยาฟีนาสเตอไรด์ (Finasteride) เป็นยาที่ใช้ตามใบสั่งแพทย์และจะใช้ในเฉพาะผู้ชายเท่านั้น โดยจะช่วยชะลอการเกิดผมร่วงและผมบางมาก

การทำ PRP ผม

การทำ PRP ผม หรือการฉีดเกล็ดเลือดเข้มข้น จะช่วยให้ผมงอกได้ดีขึ้น โดยแพทย์จะฉีดเกล็ดเลือดของผู้เข้ารับการรักษาเข้าไปที่หนังศีรษะในบริเวณผมร่วง ผมบาง เพื่อให้สาร PRP เข้าไปกระตุ้นการทำงานของเซลล์ผม เพื่อให้มีการเจริญเติบโตได้ดีขึ้น

เซลล์บำบัด (Rigenera Activa)

เซลล์บำบัด (Rigenera Activa) หรือการฉีดสเต็มเซลล์ผม เป็นการนำเอาเซลล์ต้นกำเนิดหรือ สเต็มเซลล์ (Stem Cell) จากรากผมของตนเองมาฉีดลงบนหนังศีรษะ เพื่อช่วยกระตุ้นให้รากผมแข็งแรงขึ้น เพิ่มอาหารผม สร้างเส้นผมมากขึ้น วิธีแก้ผมร่วงจากการฉีดสเต็มเซลล์จะทำให้ผมที่งอกขึ้นใหม่มีเส้นใหญ่และหนาขึ้น ไม่หลุดร่วงง่าย และยังช่วยลดการทำงานของฮอร์โมน DHT

การทำเลเซอร์กระตุ้นผม (Fractional laser)

เลเซอร์กระตุ้นผม (Fractional laser) คือการใช้เลเซอร์พลังงานต่ำยิงเข้าไปที่หนังศีรษะบริเวณผมร่วง ผมบาง โดยเลเซอร์นี้จะเข้าไปช่วยกระตุ้นหนังศีรษะให้เซลล์ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น เสริมสร้างรากผม ทำให้ผมแข็งแรง มีการสร้างเส้นเลือดมากขึ้น ผมที่ขึ้นใหม่มีเส้นใหญ่ไม่ร่วงง่าย นอกจากนี้ Fractional laser ยังนิยมใช้รักษาโรคผิวหนังและใช้ในการเสริมความงามด้วย เช่น รักษารอยแดงจากสิว รักษาหลุมสิว เป็นต้น

หมวกเลเซอร์ (LLLT)

หมวกเลเซอร์ปลูกผม (LLLT) จะสามารถกระตุ้นรากผมให้สร้างเส้นผมได้ด้วยการใช้เลเซอร์แสงสีแดงพลังงานต่ำเรียกว่า เลเซอร์ LLLT (Low Level Laser Therapy) การปลูกผมด้วยหมวกเลเซอร์นี้จะช่วยรักษาอาการผมร่วง ผมบางในระยะเริ่มต้น ทำให้ผมแข็งแรงและงอกใหม่เร็ว ผมร่วงน้อยลง

ปลูกผม FUT ต่างจากปลูกผม FUE, Longhair , DHI อย่างไร

ถึงแม้ว่าวิธีปลูกผม FUT จะเป็นการปลูกผมถาวรเหมือนกับการปลูกผม FUE แต่ก็มีข้อแตกต่างกันคือ การปลูกผมแบบ FUT จะตัดหนังศีรษะส่วนหนึ่งออกมาแล้วจึงนำผิวหนังส่วนนั้นมาแยกเซลล์รากผมออก ทำให้การปลูกผม FUT ทิ้งรอยแผลจากการผ่าตัดไว้ สามารถเห็นแผลเป็นหลังการผ่าตัดได้ ส่วนการปลูกผม FUE จะมีแผลผ่าตัดขนาดเล็กมาก เนื่องจากเป็นการนำเอาเซลล์รากผมออกมาเพียงส่วนที่ต้องการเท่านั้น

“การปลูกผม FUE และ FUT มีผลลัพธ์หลังปลูกที่ไม่แตกต่างกัน แต่แตกต่างกันตรงวิธีนำรากผมออกมาจากบริเวณหลังศีรษะหรือเหนือกกหู (Donor Harvesting) ซึ่งจะส่งผลให้แผลหลังผ่าตัด วิธีการดูแลแตกต่างกัน”

ส่วนการปลูกผม DHI จะเป็นการปลูกผมที่แยกย่อยมาจากการปลูกผมแบบ FUE อีกทีหนึ่ง โดยขั้นตอนการปลูกผมแบบ DHI จะแตกต่างกันตรงที่เครื่องมือที่ใช้ในการปลูกผม โดย DHI จะใช้ปากกาปลูกผมเจาะหนังศีรษะและปลูกรากผมไปในครั้งเดียว ทำให้ผิวหนังบริเวณที่ปลูกผมบวมน้อยกว่า FUE

สำหรับการปลูกผม Long hair จะได้รับความนิยมในการปลูกผมผู้หญิง ซึ่งจะแยกออกมาจากการปลูกผมแบบ FUE และ DHI อีกที เนื่องจากการอุปกรณ์ที่ใช้ปลูกผมสามารถใช้ได้ทั้งสองแบบ โดยการปลูกผมแบบ Long hair แพทย์จะเจาะเอารากผมออกมาในตอนที่ผมยาวอยู่ ทำให้ไม่เห็นแผลหลังผ่าตัด

ข้อจำกัดของการปลูกผม FUT

เนื่องจากการปลูกผมแบบ FUT เป็นการตัดผิวหนังศีรษะออกไปบางส่วน ทำให้เมื่อเย็บผิวหนังส่วนที่เหลือติดกันจะทำให้หนังศีรษะตึง ดังนั้นผู้ที่มีหนังศีรษะตึงมากก็อาจจะไม่สามารถปลูกผม FUT ได้ นอกจากนี้ยังเกิดรอยแผลเป็นยาวบนหนังศีรษะ จากการตัดผิวหนังออกไป ทำให้ต้องใช้เวลาพักฟื้นนาน รวมถึงต้องไว้ผมยาวประมาณ 1-2 เซนติเมตรขึ้นไปเพื่อปิดรอยแผลเป็น อาจไม่เหมาะกับผู้ไม่มีเวลาพักฟื้นหลังผ่าตัด

การเตรียมตัวก่อนเข้ารับการปลูกผม FUT

การเตรียมตัวก่อนการปลูกผมแบบ FUT เป็นสิ่งที่เราควรให้ความสำคัญ เพราะเป็นการผ่าตัดย่อย ดังนั้นจึงควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด โดยขั้นตอนการเตรียมตัวก่อนปลูกผม FUT มีรายละเอียดดังนี้

ขั้นตอนก่อนเข้ารับการปลูกผม

หากแพ้ยาบางชนิด หรือจำเป็นต้องทานยาอะไรเป็นประจำควรแจ้งแพทย์ทั้งหมด เนื่องจากยาบางชนิดอาจมีผลต่อการผ่าตัด ทำให้จะต้องหยุดยาหรือเปลี่ยนยาก่อนการผ่าตัด
พบแพทย์เพื่อรับคำปรึกษา และคำแนะนำก่อนการปลูกผม FUT เพื่อนำไปปฏิบัติตัวให้ถูกต้อง

1 สัปดาห์ก่อนเข้ารับการปลูกผม

งดรับประทานยาแอสไพริน NSAIDs เช่น Ibuprofen, Diclofenac, Ponstan รวมถึงงดวิตามิน St. Johns Wort, Ginkgo biloba, Primrose oil, Garlic, Ginseng, และ Vitamin E เพราะสามารถกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ทำให้เลือดแข็งตัวช้าในระหว่างการผ่าตัดปลูกผม
หากต้องการทำสีผมควรทำล่วงหน้ามาก่อน เพราะหลังการปลูกผมจะไม่สามารถทำสีผมได้เป็นเวลา 1 เดือน

1 วันก่อนเข้ารับการปลูกผม

หากมีไข้หรือรู้สึกไม่สบาย ควรแจ้งแพทย์ก่อนการผ่าตัดปลูกผม FUT
ควรงดสูบบุหรี่และงดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
ในวันที่เข้ารับการรักษาควรพาผู้ดูแลมาด้วย เนื่องจากมีการใช้ยานอนหลับ ไม่ควรขับรถหรือมาตัวคนเดียว

ในวันที่เข้ารับการปลูกผม

ควรสวมเสื้อที่ถอดได้ง่าย เช่น เสื้อเชิ้ตมีกระดุม เพราะถ้าหากใส่เสื้อที่ถอดยากหรือลำบาก อาจกระทบแผลหลังการผ่าตัดได้
ควรงดชา กาแฟ ก่อนการเข้ารับการปลูกผมในวันนั้น

ปลูกผม 1 กราฟ คืออะไร?

เรามาทำความเข้าใจก่อนว่า กราฟปลูกผมคืออะไร? กราฟผมคือ กอรากผมหรือเนื้อเยื่อของผม โดยปลูกผม 1 กราฟ จะมีผมประมาณ 1-4 เส้น ดังนั้นการปลูกผม 1 กราฟจึงหมายถึงปลูกผมหนึ่งกอที่มีเส้นผมจำนวน 1-4 เส้นต่อกอ สำหรับจำนวนกราฟที่ใช้ปลูกผมของแต่ละคนจะใช้ปริมาณไม่เท่ากัน ขึ้นอยู่กับปัญหาน้อย-ใหญ่ ก่อนการปลูกผม FUT จึงต้องให้แพทย์ประเมินก่อนว่าบริเวณที่ต้องการปลูกผมควรใช้ประมาณกี่กราฟ เป็นต้น

อ่านบทความเพิ่มเติมเกี่ยวกับปลูกผม 1 กราฟได้ที่ : กราฟผม คืออะไร สำคัญอย่างไร คนปลูกผมต้องรู้!

ขั้นตอนการทำปลูกผม FUT

แพทย์จะให้ออกแบบแนวผมเพื่อให้เข้ากับใบหน้าผู้เข้ารับการรักษามากที่สุด โดยการวาดแนวผมที่ต้องการจะปลูกลงบนศีรษะ
หากเลือกเซลล์รากผมจากส่วนท้ายทอย ผมส่วนหนึ่งจะถูกแบ่งและรวบเก็บไว้เพื่อปิดแผลหลังผ่าตัด และแพทย์จะทำวาดส่วนที่ต้องการโกนผมบริเวณที่ต้องผ่าตัด
จากนั้นแพทย์จะทำการฉีดยาชารอบบริเวณผิวหนังส่วนที่จะตัด เมื่อยาชาออกฤทธิ์แพทย์จะเริ่มผ่าตัดโดยใช้เทคนิคแบบเปิด
แพทย์จะค่อย ๆ กรีดตามแนวที่วาดไว้แล้วแยกผิวหนังชั้นบนที่มีส่วนรากผมออกมา เมื่อแยกหนังศีรษะในส่วนที่เลือกไว้เสร็จแล้ว แพทย์จะทำการเย็บปิดแผล
หนังศีรษะที่ถูกแยกออกมาจะถูกตัดแบ่งเป็นชิ้นบาง ๆ จากนั้นแพทย์จะทำการแยกเซลล์รากผมแต่ละเซลล์ออกจากกันภายใต้กล้องจุทรรศน์
สำหรับเซลล์รากผมที่ถูกแยกออกมานั้น แพทย์จะนำไปแช่ไว้ในน้ำยาแช่กราฟผม ซึ่งจะช่วยรักษาสภาพเซลล์เพื่อไม่ให้เซลล์ตายหรือเสียหายก่อนการปลูกถ่าย
เมื่อถึงการตอนการปลูกผม FUT แพทย์จะฉีดยาชาเฉพาะจุดที่ต้องการปลูกผม จากนั้นจึงเริ่มเจาะรูสำหรับปลูกผมด้วยเครื่องมือเฉพาะเพื่อทำให้เซลล์รากผมช้ำน้อยที่สุดขณะปลูกผม

การดูแลหลังการปลูกผม FUT

วิธีดูแลตัวเองหลังการปลูกผม FUT เป็นขั้นตอนที่สำคัญไม่แพ้ขั้นตอนเตรียมตัวเลย ถ้าหากปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์หลังปลูกผมอย่างเคร่งครัด ก็จะช่วยลดความเสี่ยงหลังการปลูกผมได้ รวมถึงยังช่วยลดโอกาสที่จะปลูกผมไม่ขึ้นอีกด้วย สำหรับข้อปฏิบัติหลังปลูกผม FUT เบื้องต้นมีดังนี้

วิธีการดูแลผมและการทำความสะอาด

หลังการปลูกผม FUT สามารถถอดผ้าพันแผลและสระผมได้หลังครบ 24 ชั่วโมง โดยการสระผมจะมีวิธีขั้นตอนเฉพาะของแพทย์แต่ละคลินิกหรือโรงพยาบาล แต่หลัก ๆ คือไม่ควรหวีผม สระผมแรงเกินไป รวมถึงไม่ควรเกา แกะ ถูที่แผล เพราะอาจทำให้รากผมที่ปลูกไว้หลุดออกได้ และจะกลับมาสระผม ทำสีผมได้ตามปกติหลังจากผ่าตัด 1 เดือน

2. การใช้ชีวิตประจำวัน

ควรระมัดระวังไม่ให้ศีรษะได้รับความกระทบกระเทือน
หลีกเลี่ยงแสงแดดในช่วงสัปดาห์แรก หากจำเป็นต้องอยู่กลางแจ้งควรสวมหมวกเพื่อป้องกันแสงแดด เนื่องจากอุณหภูมิที่สูงจะส่งผลต่อรากผมที่ปลูกไป
งดออกกำลังกายอย่างน้อย 1 สัปดาห์หลังปลูกผม
งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อย่างน้อย 48 ชั่วโมง เพื่อป้องกันการบวมและเลือดออก

อาการข้างเคียงหลังจากการปลูกผม FUT

อาการคันและบวมหลังจากการปลูกผม FUT

หลังการผ่าตัดปลูกผม FUT อาจมีอาการบวมบริเวณหน้าผากได้ สามารถใช้ที่ประคบเย็นประคบบริเวณหน้าผากได้ แต่ต้องระวังอย่าให้โดนบริเวณที่ปลูกผม โดยอาการบวมจะหายได้เองภายใน 7 วัน

อาการผมร่วงหลังจากปลูกผม FUT

อาการผมร่วงหลังจากการปลูกผม FUT เป็นเพียงแค่อาการชั่วคราวเท่านั้น เมื่อเวลาผ่านไปผมที่หลุดร่วงจะกลับมางอกใหม่อีกครั้ง เนื่องจากการย้ายรากผมทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลง จึงทำให้เกิดภาวะหลังปลูกผมได้

โดยผมบริเวณที่ย้ายมาปลูกและผมบริเวณข้างเคียงอาจเกิดอาการผมร่วงได้ ซึ่งภาวะผมร่วงนี้จะเกิดได้ตั้งแต่ 2 สัปดาห์ไปจนถึง 3 เดือน หลังจากนั้นผมก็จะค่อย ๆ เริ่มงอกมาใหม่ สำหรับผลลัพธ์หลังปลูกผม FUT จะเริ่มเห็นผลแบบชัดเจนหลังจากปลูกผม 1 ปี

คำถามที่พบบ่อย

SkinX ได้รวบรวมคำถามที่พบบ่อยสำหรับการปลูกผม FUT ไว้ มีดังนี้

ปลูกผม FUT เจ็บไหม

ในระหว่างการปลูกผม FUT จะไม่รู้สึกเจ็บ เนื่องจากมีการใช้ยาชาและยานอนหลับในระหว่างการผ่าตัด แม้ยาชาจะหมดฤทธิ์แล้วก็จะไม่รู้สึกเจ็บมาก แต่อาจจะมีอาการบวมหรือปวดได้ สามารถรับประทานยาแก้ปวดตามที่แพทย์จ่ายให้เพื่อบรรเทาอาการได้

ขั้นตอนการปลูกผม FUT ใช้ระยะเวลากี่ชั่วโมง

การปลูกผม FUT ในขั้นตอนการผ่าตัดจะใช้เวลาผ่าตัดทั้งหมด 4-6 ชั่วโมง หรืออาจมากน้อยกว่านั้นขึ้นอยู่กับจำนวนกราฟที่ปลูก เมื่อปลูกผมเสร็จรากผมจะใช้ระยะเวลาพักฟื้นประมาณ 3-4 เดือน

การปลูกผม FUT ใช้ระยะเวลานานเท่าไรถึงเห็นผล

การปลูกผมจะเริ่มเห็นผลชัดเจนว่ามีผมงอกใหม่ในระยะเวลา 6 เดือน – 1 ปี แต่ทั้งนี้ระยะเวลาการเห็นผลจะแตกต่างกันตามแต่ละบุคคล

อยากปลูกผม FUT ควรปรึกษาที่ไหน

หากตัดสินใจต้องการปลูกผม FUT ควรเลือกปรึกษากับคลินิกหรือโรงพยาบาลที่ได้มาตรฐาน มีเทคโนโลยีปลูกผมที่ทันสมัย หรือแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางเกี่ยวกับหนังศีรษะและเส้นผม มีประสบการณ์สูงเพื่อแก้ปัญหาผมร่วงเยอะมาก ผมบาง และศีรษะล้านให้ได้ผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจที่สุด

สำหรับผู้ที่ไม่มีเวลาเดินทางไปคลินิกหรือโรงพยาบาล สามารถปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางด้านผิวหนังผ่านทางแอปพลิเคชัน SkinX ได้ โดยแพทย์สามารถวิเคราะห์ระดับความรุนแรง และจ่ายยาได้ตรงตามอาการ รวมถึงแพทย์จะให้คำแนะนำต่าง ๆ เกี่ยวกับการรักษาด้านการปลูกผม

SkinX แอปพลิเคชันพบแพทย์ผิวหนังออนไลน์ ที่ได้รวบรวมแพทย์ผิวหนังเฉพาะทางจากโรงพยาบาลและคลินิกชั้นนำไว้มากกว่า 210 คน มาให้คำปรึกษาด้านผมและหนังศีรษะโดยเฉพาะ พบแพทย์ออนไลน์ได้ง่าย ๆ ไม่ต้องรอคิว รู้ผลทันที สำหรับลูกค้ารายใหม่ ปรึกษาแพทย์ฟรีโดยไม่มีค่าใช้จ่าย

สรุปการปลูกผม FUT

การปลูกผม FUT เป็นวิธีการปลูกผมที่ผู้คนยังให้ความนิยม เนื่องจากมีประสิทธิภาพและให้ผลลัพธ์ที่ดี การปลูกผม FUT จึงเป็นหนึ่งในวิธีการปลูกผมที่เหมาะสำหรับคนที่มีปัญหาผมร่วง ผมบาง หรือแม้กระทั่งคนที่มีศีรษะล้าน ศีรษะเถิก ผู้เข้ารับการรักษาจะได้ผมใหม่ที่แข็งแรงกว่าเดิม และไม่หลุดร่วงง่าย

ทั้งนี้ผู้ที่สนใจต้องการศึกษาหาข้อมูลเพิ่มเติม หรือขอคำแนะนำเกี่ยวกับการปลูกผม FUT สามารถปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจากแอปฯ SkinX เพื่อรับคำปรึกษาและคำแนะนำวิธีการปลูกผมที่เหมาะกับคุณ

อ้างอิง

Yetman D. (2020, June 30). What You Need to Know About Follicular Unit Transplantation (FUT). Healthline. https://www.healthline.com/health/fut-hair-transplant

Korviriyakamol, T. (2023, March 3). เทคนิคการปลูกผม FUT คืออะไร เหมาะกับใคร แตกต่างกับวิธีอื่นอย่างไร.

https://drtarinee.com/article/follicular-unit-hair-transplant/